湿疹是一种发病率比较高的皮肤疾病，发病范围非常的广泛，男女老少均可发生此病，本病容易受到多方面因素的影响。所以患者在平时里，要注意保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，不要乱吃东西，不然就可能会致使湿疹病情的变得更加严重。那么，湿疹患者可以吃红薯来缓和病症吗?

湿疹患者可以吃红薯缓和病症吗?

红薯的营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品红薯，虽然适合湿疹患者秋季养生，但是缺少蛋白质和脂质，因此湿疹患者要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。红薯又名番薯，主要成分为淀粉、膳食纤维及β-胡萝卜素，维生素B，钾，铁等多种微量元素，这些丰富的营养素使得红薯成为健康食材，不但是防癌抗癌的明星，还有减肥和防止便秘。最为关键的是，湿疹患者吃红薯最好选择午餐这个黄金时段。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。