根据有无过敏源和发病年龄的不同，临床上将哮喘分为外源性哮喘和内源性哮嘴。外源性哮嘴常在童年、青少年时发病，多有家族过敏史。内源性哮喘则多无已知过敏源，在成年期发病，无明显季节性，少有过敏史，可能由体内感染灶引起。无论何种哮嘴，轻症可以逐渐自行缓解，缓解期无任何症状或异常体征。

某年春节高雷明坐火车回家探亲，由于卧铺车厢只有一床毛毯不能抗寒，使他患了感冒。探亲1个月，吃药打针有10天左右，最后还是落下了后遗症。一受凉就咳嗽不停，-感冒就上不来气，经常半夜坐起来往嘴里喷药。后来发展到马路上的尘士，春天树上飘落的花絮，甚至张嘴大笑都会引发他不停地咳嗽，上不来气，在单位他成了有名的“病包”。经过诊断，他知道自己的病属于外源性哮嘴。

俗话说有病乱求医，高雷明知道这种病在人老了以后会带来什么样的严重后果，便不惜财力想治好这种病，中药、西药都尝试过，结果钱没少花，可病却是老样子。自己泄气了，心想这讨厌的病要折磨自己一辈子了，可又无可奈何。

后来，高雷明听家乡的老人说用热水袋热敷可治哮喘，试用之后，发现病情减轻许多。连续热敷了几天，咳嗽减轻了，从此高雷明每天晚上睡觉背上都背着热水袋，这样坚持了一个冬天。也许是热水袋由烫到温热的整个过程使背部血液流通，驱除了肺部长期积存的寒气，他现在连续运动都不累，咳嗽、气喘的感觉都没有了，自我感觉良好。热水袋使高雷明过了一个轻松愉快的冬季。

除了偏方疗法之外，哮喘患者在饮食上应当多注意。许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏源引起哮嘴发作。对此，在明确过敏源后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏源的食品。此外，如哮嘴患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生费，可多进食萝卜、丝瓜、惹米、柑橘、银杏等化获利湿之品;对素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。