患者要想治愈狐臭，第一步就是摆正心态。得了狐臭不是什么罪过，也不是什么丢人的事，只是皮肤生了病。而作为一个病人要想自己的病尽快好起来，应懂得自我调节，一个心灵力量强大的人，病也会好得快。

得了狐臭千万不要讳疾忌医，也不要胡乱医治。虽然现在随着医疗技术的发展，已经可以选择手术方式治疗狐臭，但这种方式未必适合所有的狐臭患者。

姚某汽车的销售人员，虽然自己的体质容易出汗，但身上狐臭异味并不严重，所以一直也没有去医治。但是，每到夏天的时候，他就变得忧心忡忡，最后竟发展到不愿和客户面对面交流，觉得大家都用异样的眼光看他，于是他想通过手术彻底消除狐臭。其实，像他这样的情况根本不需要手术治疗狐臭，只需要注意饮食和个人清洁卫生就可以了。他的情况不是因为病情加重,而是自己的心理产生了怯懦感，而令身体的不适感变得强烈起来。这也就是我们常说的精神作用。

正巧，他的上司也是以前学校的学长，两人私交甚好，学长在了解了他的烦恼之后，和他倾心聊天，告诉他个治疗 狐臭的偏方。而且言辞诚恳地说:

这个偏方自己的亲戚用过后效果不错，但是也不能打包票保证对每个人的狐臭都有用，你可以试一下。这个偏方就是辣椒碘酒治狐臭法。具体的做法是:将50克新鲜辣椒粉放人300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。

姚某在了解了相关情况之后，决定按照此方一试。没想到两周之后，病情果然好转。另外，他病情的好转也与自己治愈期间注重日常保健密切有关。在患病治疗期间，他严格遵守了以下几个方面:

首先，注意饮食。多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃刺激性味道的食品，忌多油的零食，荤素搭配合理。

其次，勤洗澡、多运动。生命在于运动。生活中适当的运动可提高身体免疫力，加强身体所陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味,这也是狐臭患者不愿也不宜待在空调房的原因。

再次是调节情绪和心态。狐臭患者不能太过焦虑，情绪焦患易引起体内毒素积累，加重狐臭味。而且，从实际效果的角度看，焦虑和担心并不能解决任何问题。

最后一点还要往意体内排赤体内的毒来淤积也会给皮肤带来负担有便秘的患者大其要性展这一点保持排使通畅排除体内毒素.减少开液中的毒素排出也是减轻服奥球的一个方法。

了解了以上几点，以此法保健，试用适合自身的治疗方案进行调节，相信，被狐臭烦恼的日子马上就会结束。