王女士几天前外出与客户洽谈，因天气炎热出了很多汗。回到单位后她赶紧用凉水洗脸、洗脖子和胳膊上的汗水。过了不久，她感觉颈部和肘窝瘙痒，观察发现这些部位出现一片片发红的疹子。王女士怀疑这是痱子，但同事们都觉得不会这么容易就长痱子。

一时之间，王女士也没了主意。她找到有过行医经验的姨妈，姨妈告诉她，王女士身上长的的确是痱子，而长痱子的原因就是她用凉水冲洗汗水。一向讨厌吃药的王女士一下子变得很沮丧。姨妈看出了她的心思，就给她推荐了一款食疗偏方。不用吃药也一样可以治愈痱子。

这款食疗方说起来是个再普通不过的家常菜肴。一般人不会想到它还有治愈痱子的功效。这款菜肴就是清蒸茄子。

清蒸茄子有清热、消肿、止痛的功效，可用于内痔发炎肿痛、内痔便血、高血压、痔疮、便秘等症。具体做法是:先准备茄子两个，把茄子洗净切开放在碗里，加油、盐少许，隔水蒸熟食用即可。其实，茄子的吃法有多种，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，不论荤素都能烹调出美味的菜肴。茄子善于吸收肉类的鲜昧，因此配上各种肉类，其味道更加鲜美。

说起清蒸茄子的治病功效，古书中早有记载。清朝王士雄所著的《随息居饮食谱》中就对茄子“活血、止血、消痈”的功效进行了介绍。书中提及夏天常食茄子，尤为适宜。它有助于清热解毒，尤其适合容易生痱子、生疮疖的人食用。茄子属于寒性蔬菜，所以，最适宜在炎热的季节吃，进入秋冬季节后还是少吃为宜，否则可能会出现拉肚子的现象。

痱子是夏天常见的皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的。最容易引发痱子的行为就是在流汗时用凉水冲洗皮肤。这样做会导致汗孔闭塞、排汗不畅，进而产生痱子。

    用凉水冲洗出汗部位虽然能感觉到-时的清凉， 但却为皮肤炎症埋下了隐患。正确的做法应该是:出汗后一定要先用毛巾擦干，然后再用温水冲洗。还要注意大汗淋漓时不要直接进人吹着空调的房间，这样也易导致汗孔闭塞。如果已经长了痱子，要特别注意及时更换汗湿衣服，用温水洗澡，保持皮肤干燥和洁净。如果担心自己肌肤的抵抗力太弱，还可以配合使用一些痱子粉止痒消炎。当然，这些都只是针对一一般的痱子来说的，如果痱子顶端出现针尖大小浅表性小脓疱，很可能预示将要发展为脓痱，这就不是自己能解决的事了，最好尽快到医院就医。在饮食方面最好忌烟酒、辛辣、油腻食物。