老年性失眠症与年轻人的失眠相比有自身的特点。在病因病机方面与精神思想因素关系不大，不像年轻人那样主要由精神负担沉重、思虑过度、心血耗伤所致。所以，如果用前面的治疗方治疗老年人的失眠往往收不到应有的效果。其实，老年失眠症是由年老带来的全身和大脑皮质生理变化所导致的，所以，治疗应从改善老年人全身和大脑生理衰退状况为主。中医学认为，人的发育成长和衰老是由肾气的盛衰所支配的，故老年人全身和大脑的构造形态和生理功能都会受到肾气衰退的影响，老年性失眼不过是其中的一一种表现而已。

由于“肾藏精生髓，通于脑”，肾精不足则致脑髓失养，生理功能紊乱而致失眠，故补肾填精应是老年失眠症的基本治疗原则。

环有成是某服务机构的退休干部，今年63岁了。老人自从退休以来，心情起伏很大，一时间接受不了过于闲暇的生活状态，觉得自己的生活失去了重心，再加上家庭城事较多而变科优都事欢，急躁易怒。 这些还都是小问题， 最大的问题是睡不看觉。有的时候只路2- 3个小时，展起口干舌燥，展背放楚;大便常干结难下。这样的情况持续了近个月，老人家撑不住了，就买了些安定片:勉强人睡。后来，安定在少吃。可是似乎效果越来越弱了，又不敢轻易加量，老人知道， 这类药副作用大，能不吃就不吃。左右为难的时候，儿子从外地为他请来一名老中医， 因为两人年纪相仿，所以很是聊得来。只是，老医生神清气爽，精神头十足的样子让孙有成很是羡慕。请教之后得到一个草药方，按方服用一个疔程之后， 不用借助安定也能人睡了，睡眠的质量也在慢慢改善中。

此方的具体操作方法是:准备桑葚30克，生地、丹参、酸枣仁各15克，首乌12克，灵磁石15克(先煎)，灯芯草1尺。水煎服，每日1剂，10天为一个疗程。一般患者一个疗程即可痊愈。

此方中材料多对治因肾精肝血不足，肾水亏乏，阴虚火旺引发的老年性失眠。故用桑葚、丹参、首乌、生地等滋补肾水，润肠通便，养心阴以壮水制火，使水火相济;用酸枣仁以宁心安神，合灵磁石重镇安神定志;灯芯草淡渗清心，引热下行，邪有出路。诸药合用，相辅相成，水火相济，心肾相交。

有的老同志和案例中的孙老一样，由于顽固性失眠不得不靠安定来催眠，久而久之与安定就成了“好朋友”。这种现象在中老年朋友中十分普遍，觉得安定多服点没关系，其实，长期使用可形成依赖，甚至上瘾。由于老年人肝肾功能减弱，药物的不良残留会给老人的肝脏带来沉重的负担，产生耐药性，引起精神障碍，诱发其他疾病，比如肝脏肿大、肝区疼痛、黄疽、水肿、蛋白尿、血尿及恶心、腹胀、食欲缺乏、便秘等。因此，老年人应用安定类药物时更应小心。不到万不得已的时候尽量不要服用此类药品。而且要注意，在治疗期间应绝对禁止使用此类药品，以免药性冲突，得不偿失。