慢性肾病，以其发病率较高，起病隐匿，病程绵长，预后多不良，可谓人类健康的无形杀手!然而正是由于其起病隐匿，病程较长的特点，人们对该病的认识不足，不能引起足够重视，抑或因其无人指导合理调养，盲目安排日常饮食起居，适得其反，导致病情恶化。因此，作为医者，我们不仅应积极治疗已病，更应充分运用自身掌握的专业知识，制定相应的防护调养策略，指导患者合理安排生活起居，配合肾病的临床治疗，此举对缓解慢性肾病患者的病情，改善其转归预后极有意义!
    “防、养、俏、笑”，此四字看似简单，然于慢性肾病的调护，涵盖心理调护、日常生活调护及饮食调养三大方面，实乃本人近五十年中医肾病临床诊疗实践之心得总结，希望对于医护人员及肾病患者皆能有所启迪。
 
    1.“防”《说文》释日“堤也”，即防微杜渐，防芽遏萌。名医张景岳有云:“善养性者，则治末病之病，是其义也”“是以圣人消未起之患，治未病之疾，医之于无事之前，不追于既逝之后。”朱震亨在《不治已病治未病论》中指出:“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先;盖疾成而后药者，徒劳而已。”与其在有了病之后才拯救治疗，不如在没有疾病以前就进行调养，说明先贤早已认识到防患于未然的重要性。从我国现代卫生保健工作来看，更是注重“预防为主”的指导方针。《养生论》有云:“善养生者则不然也，清虚静泰，少私寡欲。知名位之伤德，故忽而不营，非欲而强禁也:识厚味之害性，故弃而弗顾，非贪而后抑也。”“未病先防”包括“未病防萌、欲病防发”，对于慢性肾病的患者，通盖“无病要防，有病早治，定期检查”等多层含义。慢性肾病患者多素体禀赋不足然亦有形体外观壮实者，因而如若平日饮食不节、贪凉饮冷、起居不调日久，必生祸患，容易诱发肾病。因此，在日常生活当中，做好自身生活各方面的调养，对于防止肾病的发生显得尤为重要。